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O ciclismo 茅 a pr谩tica de se usar uma bicicleta, seja como na modalidade ou na forma de locomo莽茫o.[1]

Foi na 馃崗 Inglaterra, em meados do s茅culo XIX, que o ciclismo surgiu, 茅poca em que o aperfei莽oamento do ve铆culo possibilitou o alcance 馃崗 de maiores velocidades.

O ciclismo esportivo 茅 regido por diversas regras, e geralmente enquadra-se em quatro categorias: provas em estradas, provas 馃崗 em pistas, provas de montanha (Mountain Bike ou MTB) e BMX e 茅 praticado com diversos tipos e modelos de 馃崗 bicicletas.

Na modalidade de Mountain Bike existem v谩rias categorias que s茫o divididas em mais ou menos radicais, e s茫o elas: cross 馃崗 country, em todo o tipo de terreno, de prefer锚ncia no monte, seja a subir, plano ou a descer; o Freeride, 馃崗 com um andamento mais extremo em que se d谩 prefer锚ncia a saltos e descidas; o Downhill, que 茅 a vers茫o 馃崗 mais extrema e perigosa do MTB que consiste somente em descer, normalmente a velocidades altas, sendo este praticado tanto no 馃崗 monte ou em cidade (o chamado downhill urbano ou DHU).

Em termos de sa煤de, o ciclismo 茅 uma atividade r铆tmica e 馃崗 c铆clica, ideal para desenvolvimento dos sistemas de energia aer贸bico e anaer贸bico, dependendo do tipo de treinamento aplicado.

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