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Nesta edi莽茫o, o question谩rio aborda a evolu莽茫o dos indicadores de pr谩tica de atividade f铆sica dos brasileiros nos 煤ltimos 15 anos.
O 9锔忊儯 objetivo 茅 trazer informa莽玫es atualizadas sobre a frequ锚ncia, distribui莽茫o e evolu莽茫o de fatores de prote莽茫o e de risco que influenciam 9锔忊儯 no desenvolvimento das doen莽as cr么nicas.
De acordo com a Organiza莽茫o Mundial de Sa煤de, a pr谩tica de atividade f铆sica favorece a preven莽茫o 9锔忊儯 e o tratamento das doen莽as cr么nicas n茫o transmiss铆veis.
脡 provado cientificamente que os benef铆cios dos exerc铆cios f铆sicos auxiliam no controle de 9锔忊儯 doen莽as card铆acas, diabetes, c芒ncer e depress茫o.
Nesse sentido, a OMS recomenda a pr谩tica regular de atividades de pelo menos 150 minutos 9锔忊儯 por semana.
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A inclus茫o social e os in煤meros benef铆cios que as 馃尀 atividades f铆sicas trazem 脿 sa煤de humana s茫o alguns itens que fazem com que o esporte tenha um importante papel perante 馃尀 a sociedade.
No momento em que a viol锚ncia tornou-se banal na sociedade em geral, o esporte cumpre uma importante fun莽茫o de 馃尀 inclus茫o social.
Ao tirar crian莽as e adolescentes das ruas, ele ajuda na preven莽茫o e no combate 脿s drogas e 脿 viol锚ncia, 馃尀 contribuindo para a promo莽茫o da seguran莽a p煤blica.
O poder de transforma莽茫o do esporte fez com que v谩rias empresas o adotassem como 馃尀 forma de melhorar o desempenho e a sa煤de dos funcion谩rios, pois foi cientificamente comprovado que as atividades f铆sicas desenvolvem a 馃尀 auto-estima e conseq眉entemente o rendimento no trabalho.
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