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Se a falta de uso dos m煤sculos causa les玫es, o excesso de uso tamb茅m pode causar.
脡 para evitar que o 馃崘 esportista sofra uma les茫o, promovendo um melhor desempenho e rendimento nos treinos e competi莽玫es.
脡 importante ressaltar que cada esporte exige 馃崘 um tipo de trabalho preventivo, baseado nos grupos musculares utilizados.
Tamb茅m 茅 fundamental avaliar as caracter铆sticas f铆sicas do atleta e as 馃崘 les玫es as quais est谩 mais sujeito.
Fisioterapia nos esportes
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0 5 apostasA Copa do Mundo 2022 come莽a no pr贸ximo domingo (20/11) e alunos e alunas de todas as idades mal podem 3锔忊儯 esperar pelo ponta p茅 inicial.
Inevitavelmente, o assunto invadiu as escolas.
Por isso, nosso post mais recente j谩 trouxe 11 ideias para 3锔忊儯 trabalhar a Copa do Mundo 2022 em sala de aula.
Como o tema est谩 em alta, hoje vamos conversar um pouco 3锔忊儯 mais sobre a import芒ncia do esporte na forma莽茫o integral das crian莽as e jovens.
Neste texto, voc锚 vai descobrir como o esporte 3锔忊儯 ajuda no desenvolvimento de habilidades socioemocionais para a vida, no desenvolvimento de aspectos cognitivos que ampliam a aprendizagem, al茅m favorecer 3锔忊儯 a sa煤de e o bem-estar individual e coletivo por meio do incentivo de pr谩ticas que envolvem atividade f铆sica.
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