Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção.
Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser 🌻 executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.
1.Saque
O saque é considerado o primeiro ataque, porque é o 🌻 fundamento que dá início ao jogo ou ao rally - que compreende o momento em que o árbitro apita até 🌻 a marcação de um ponto.
Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra 🌻 bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária.
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"I Will Be Your" (2017) A Igreja de São Bento (Catedral de Porto 🍌 Alegre, 12 de agosto de 1910 - Porto Alegre, 5 de novembro de 1977) foi uma igreja portuguesa com grande 🍌 importância histórica, devocional, arquitetônica, religiosa e artística.
Criada em 1910, era a mais antiga igreja de São Bento, construída por ordem 🍌 de Bernardo Vieira de Mesquita, tendo sido parcialmente destruída pelo terramoto de 1755.
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