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O homem moderno vem deixando de lado as práticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida 💷 sedentário e provoca distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas etc.
Como reação a essa atitude, a ciência do 💷 esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a importância que a prática constante de uma atividade física bem planejada tem para 💷 que as pessoas possam ter uma vida mais saudável.
Motivos importantes para a prática da atividade física1 – Autoestima
A prática regular 💷 de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.
2 – Capacidade mental
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Introdução
É comum as crianças se reunirem após as aulas para brincar na rua ou praça perto de casa, 🍇 envolvendo-se em betesporte baixar aplicativo jogos como passa-anel, amarelinha ou corda (meninas), enquanto os meninos jogam bolinha de gude, pião ou faziam 🍇 cabo de guerra. Queimada, esconde-esconde, elefante colorido, corre-cutia, cabra-cega, cinco Marias, barra-manteiga, pula-sela, (meninos e meninas) e muitas outras brincadeiras, 🍇 os jogos fazem parte do cotidiano infantil (REGINA, 2006).
O jogo é descrito como:
“uma atividade ou ocupação voluntária, exercida dentro de 🍇 certos e determinados limites de tempo e espaço, segundo regras livremente consentidas, mas absolutamente obrigatórias dotado de um fim em 🍇 betesporte baixar aplicativo si mesmo, acompanhado de um sentimento de tensão e alegria e de uma consciência de ser diferente da vida 🍇 cotidiana, O jogo é visto como elemento da cultura humana.” (HUIZINGA, 2007)
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